长期喝纯净水不健康吗?(长期喝纯净水不好吗)

无论去到哪里看医生医生都建议多喝开水,那长期喝纯净水不健康吗?
有人说纯净水虽然干净但把有用的矿物质都过滤掉了,长期喝会把体内的微量元素都溶解排出,不利于健康。首先,我们

本文最后更新时间:  2023-03-03 18:59:38

无论去到哪里看医生医生都建议多喝开水,那长期喝纯净水不健康吗?

有人说纯净水虽然干净但把有用的矿物质都过滤掉了,长期喝会把体内的微量元素都溶解排出,不利于健康。首先,我们摄入营养元素的主要途径还是膳食,水中的矿物质仅仅是非常小的一部分。其次,营养元素不是水一冲就没,人又不是筛子,哪有那么简单。

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