妈妈年纪越来越大,早上让他喝一些生姜粥具有什么营养呢? 生姜粥:将5片生姜、3段葱白以及60g糯米一同放入锅中,然后加入适量的清水进行煮粥即可。生姜粥能够有效散寒、通络、利湿
妈妈年纪越来越大,早上让他喝一些生姜粥具有什么营养呢?
生姜粥:将5片生姜、3段葱白以及60g糯米一同放入锅中,然后加入适量的清水进行煮粥即可。生姜粥能够有效散寒、通络、利湿,对于游走不定的风湿关节疼痛有着极好的调理效果。
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