莴笋有哪些营养物质？(莴笋有营养价值吗)
莴笋是我爱吃的蔬菜之一，可是每次妈妈烧的时候都把叶子给去掉，只烧茎，莴笋有哪些营养物质？
莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高
本文最后更新时间： 2023-03-16 15:05:02
莴笋是我爱吃的蔬菜之一，可是每次妈妈烧的时候都把叶子给去掉，只烧茎，莴笋有哪些营养物质？
莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，秋季爱患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
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