吃橄榄油对身体好吗?(吃橄榄油对身体有害吗)

表弟送了一瓶橄榄油给我们家,老爸做菜时会放一些,吃橄榄油对身体好吗?
是的,橄榄油中含多种不饱和脂肪酸,有预防动脉粥样硬化的作用。因此,提倡在食用油中加入一部分橄榄油、红花

本文最后更新时间:  2023-03-09 13:24:44

表弟送了一瓶橄榄油给我们家,老爸做菜时会放一些,吃橄榄油对身体好吗?

是的,橄榄油中含多种不饱和脂肪酸,有预防动脉粥样硬化的作用。因此,提倡在食用油中加入一部分橄榄油、红花油等植物油。

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