糖尿病人每天应该吃多少蔬菜？
我患有糖尿病已经两年了，每天吃多少蔬菜对身体有好处呢？
每日蔬菜摄入量应为300-500克，深色蔬菜占1/2以上，其中绿色叶菜不少于70克。因此，糖友如果想要达到降血糖的目的，就要吃足
本文最后更新时间： 2023-03-06 13:30:08
我患有糖尿病已经两年了，每天吃多少蔬菜对身体有好处呢？
每日蔬菜摄入量应为300-500克，深色蔬菜占1/2以上，其中绿色叶菜不少于70克。因此，糖友如果想要达到降血糖的目的，就要吃足量的蔬菜。
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