黑豆具有补血的营养功效吗？(黑豆补血吗是真的吗)
最近有一些贫血，多吃一些黑豆具有补血的营养功效吗？
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产
本文最后更新时间： 2023-03-03 22:21:15
最近有一些贫血，多吃一些黑豆具有补血的营养功效吗？
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
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