番茄搭配土豆吃有营养吗?(番茄配土豆可以吃吗)

我妈妈特别爱用番茄搭配土豆吃,请问这样搭配做菜好吗?
番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,土豆中含有大量钾,夏天出汗多大量钾离子随汗液流失,引起人体倦怠无力、头昏、食

本文最后更新时间:  2023-03-09 08:23:31

我妈妈特别爱用番茄搭配土豆吃,请问这样搭配做菜好吗?

番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,土豆中含有大量钾,夏天出汗多大量钾离子随汗液流失,引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振等。番茄搭配土豆做菜可防治高血压、预防心脏病。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。