每天吃苹果对身体有哪些功效呢？
自己每天在早餐过后都会吃一个苹果来补充营养，苹果对身体的功效都有哪些呢？
一天吃一个苹果，能够大大降低冠心病死亡的危险性，其实这些都是因为苹果中富含的类黄酮。在苹果中的
本文最后更新时间： 2023-03-15 16:00:20
自己每天在早餐过后都会吃一个苹果来补充营养，苹果对身体的功效都有哪些呢？
一天吃一个苹果，能够大大降低冠心病死亡的危险性，其实这些都是因为苹果中富含的类黄酮。在苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，有利于预防动脉粥样硬化等疾病。
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