喝咖啡的时候加奶有什么好处呢?

看到别人喝咖啡的时候,有时候会加一点奶,这样喝咖啡有什么好处呢?
每杯咖啡中的咖啡因只会增加2~3毫克的钙流失。如果喝咖啡的时候添加纯牛奶,那么从牛奶中获得的钙用来弥补喝咖

本文最后更新时间:  2023-03-27 05:14:40

看到别人喝咖啡的时候,有时候会加一点奶,这样喝咖啡有什么好处呢?

每杯咖啡中的咖啡因只会增加2~3毫克的钙流失。如果喝咖啡的时候添加纯牛奶,那么从牛奶中获得的钙用来弥补喝咖啡所造成的钙损失还绰绰有余。

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