空心菜对人体有什么营养价值？

我妈妈今年种了很多的空心菜，说平时多吃的话可以补充营养，但是，空心菜对人体有什么好处呢？
空心菜性平、味甘;归胃、肠经，富含维生素、蛋白质，脂肪、钙、磷、铁等成分。常吃空心菜

我妈妈今年种了很多的空心菜，说平时多吃的话可以补充营养，但是，空心菜对人体有什么好处呢？

空心菜性平、味甘;归胃、肠经，富含维生素、蛋白质，脂肪、钙、磷、铁等成分。常吃空心菜能清热解毒、润肠通便、凉血止血、利尿消肿、和胃行气。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医