吃什么才能增强大脑记忆力呢?

自从生了孩子之后,我发现自己的记忆力比以前差了,吃什么才能增强大脑记忆力呢?
吃山药可以增强大脑的记忆力。山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药

本文最后更新时间:  2023-03-24 20:50:40

自从生了孩子之后,我发现自己的记忆力比以前差了,吃什么才能增强大脑记忆力呢?

吃山药可以增强大脑的记忆力。山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能。

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