山药有什么营养价值？(山药的药用价值和功效)
我妈妈特别爱买山药吃，想了解山药有什么营养价值？
山药性平，味甘，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消
本文最后更新时间： 2023-03-25 21:21:21
我妈妈特别爱买山药吃，想了解山药有什么营养价值？
山药性平，味甘，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。
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