吃燕麦粥能帮助降血脂吗？(吃燕麦粥可以降血脂吗)
我的血脂特别的高，吃一些燕麦粥，有帮助降血脂的营养健康功效吗？
降低血脂：现今国际上公认燕麦有降低血脂的作用。国外科学家指出，燕麦能够减轻高血脂症，控制体重，促进肠胃健康。研
本文最后更新时间： 2023-03-23 16:24:22
我的血脂特别的高，吃一些燕麦粥，有帮助降血脂的营养健康功效吗？
降低血脂：现今国际上公认燕麦有降低血脂的作用。国外科学家指出，燕麦能够减轻高血脂症，控制体重，促进肠胃健康。研究结果证明，每天食用50克燕麦片，连续45天可明显降低胆固醇、甘油三脂，疗效与降血脂药物“冠心平”无显著差异，总有效率达87.2％。
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