减少中风机率饮食上要注意什么？
我有三高已经很久了，在以后的饮食上我需要注意什么可以减少中风的机率呢？
中医师提醒，想要对抗血管老化、降低中风机率，必须从日常饮食做起，减少油炸及高胆固醇食物，建议适当运用
本文最后更新时间： 2023-03-08 01:10:04
我有三高已经很久了，在以后的饮食上我需要注意什么可以减少中风的机率呢？
中医师提醒，想要对抗血管老化、降低中风机率，必须从日常饮食做起，减少油炸及高胆固醇食物，建议适当运用活血消脂药膳，如木耳袪瘀汤，或是紫菜化瘀磨菇汤，为血管壁扫除阻碍、保持血流顺畅，就能让脑血管远离梗塞危机，缓解中风发生风险。
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