爱吃红肉的人容易得糖尿病吗?

平时都是吃猪肉、牛肉这些红肉比较多,爱吃红肉的人容易得糖尿病吗?
每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比,体重增加了4.5公斤。每周吃至少5次红肉者比少于一

本文最后更新时间:  2023-03-10 19:25:57

平时都是吃猪肉、牛肉这些红肉比较多,爱吃红肉的人容易得糖尿病吗?

每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比,体重增加了4.5公斤。每周吃至少5次红肉者比少于一次者,患2型糖尿病风险高29%。爱吃熏肉、热狗等加工肉类的人风险更高。

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