最近可能因为工作的原因,压力比较大,所以血压有点上升,吃什么食物能够有降压的效果呢? 竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点,是高血压患者的适宜食物,降血压的饮食。还有天然矿
最近可能因为工作的原因,压力比较大,所以血压有点上升,吃什么食物能够有降压的效果呢?
竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点,是高血压患者的适宜食物,降血压的饮食。还有天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,也可以降压。
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