我爸爸的血糖有些偏高,吃什么食物才能降低血糖呢? 想要降低血糖的话可以经常吃山药。山药中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用。山药所含的淀粉酶具有帮
我爸爸的血糖有些偏高,吃什么食物才能降低血糖呢?
想要降低血糖的话可以经常吃山药。山药中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用。山药所含的淀粉酶具有帮助食物消化、水解淀粉为葡萄糖的作用。因此,对糖尿病有一定疗效,且胃肠虚弱者也可食用。
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