吃黄瓜的时候要不要削皮呢？
每次吃黄瓜总感觉带皮吃的话总感觉不卫生，那么吃黄瓜要不要削皮呢?
生吃黄瓜最好连皮一起吃，因为黄瓜皮味甘、性平，含有较多苦味素，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:18:41
每次吃黄瓜总感觉带皮吃的话总感觉不卫生，那么吃黄瓜要不要削皮呢?
生吃黄瓜最好连皮一起吃，因为黄瓜皮味甘、性平，含有较多苦味素，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢。
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