蛋黄中的营养元素有哪些呢?(蛋黄中含有什么营养素)

平时吃鸡蛋最喜欢吃的就是蛋黄,这个蛋黄里面含有什么营养元素呢?
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经

本文最后更新时间:  2023-03-20 10:08:38

平时吃鸡蛋最喜欢吃的就是蛋黄,这个蛋黄里面含有什么营养元素呢?

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。

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