吃什么才能减少色斑沉着呢？(吃什么可以抑制色斑生成)
最近一年我皮肤上出现了一些色斑，吃什么才能减少色斑沉着呢？
想要减少色斑沉着的话可以经常吃西红柿。西红柿里面含有大量的番茄红素，番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食
本文最后更新时间： 2023-03-15 21:20:09
最近一年我皮肤上出现了一些色斑，吃什么才能减少色斑沉着呢？
想要减少色斑沉着的话可以经常吃西红柿。西红柿里面含有大量的番茄红素，番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。 故番茄拥有“长寿果”之美誉。
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