花生小米粥有什么营养功效？(花生小米粥的营养和功效)
我早上喝小米粥，喜欢放一些花生，对身体有什么健康营养功效呢？
花生小米粥功效：小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:32:23
我早上喝小米粥，喜欢放一些花生，对身体有什么健康营养功效呢？
花生小米粥功效：小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
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