上午饿的时候,可不可以直接拿一根香蕉来吃呢? 不可以,香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,可对心血管产生抑制作用,不利于身体健
上午饿的时候,可不可以直接拿一根香蕉来吃呢?
不可以,香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,可对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
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