手脚冰凉者适合吃红豆吗?(手脚冰凉的人适合吃红参吗)

一到冬天我就算穿再多衣服手脚也是凉的,手脚冰凉者适合吃红豆吗?
古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上

本文最后更新时间:  2023-03-24 13:55:53

一到冬天我就算穿再多衣服手脚也是凉的,手脚冰凉者适合吃红豆吗?

古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

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