五红汤补血养血效果好吗？(五红汤补血效果怎么样)

我有些贫血，朋友建议我吃五红汤，吃五红汤的补血效果很好吗？
五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(

我有些贫血，朋友建议我吃五红汤，吃五红汤的补血效果很好吗？

五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典)，有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃。因此，五红汤的补血养血效果很好。

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