女人吃阿胶补气补血好吗？(女人吃阿胶补血效果好吗)
我每次月经后总感觉身体很虚，想吃阿胶试试，是会很补气血吗？
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本文最后更新时间： 2023-04-08 03:16:15
我每次月经后总感觉身体很虚，想吃阿胶试试，是会很补气血吗？
女性补气补血是日常养生一大重点。女人补血佳品 推荐四种阿胶食谱，阿胶海参粥，阿胶莲子粥，胶葱白蜂蜜饮，阿胶枸杞鸡，这些可以滋阴补血，润肠通便养阴补肾，填精补血。老人及气血两亏者，以及肝肾阴虚者可以常服
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