红白果仁汤有什么作用？(红白果仁汤怎么做)
我妈经常给我煮红白果仁汤，香甜可口，这种汤可以经常喝吗？
可以，红白果仁汤的功效：具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁
本文最后更新时间： 2023-03-16 15:51:47
我妈经常给我煮红白果仁汤，香甜可口，这种汤可以经常喝吗？
可以，红白果仁汤的功效：具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。方法：红枣20克，薏仁20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。
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