豆浆里面有胆固醇吗?(豆浆有胆固醇和高脂肪吗)

我最近胆固醇比较高,不敢喝牛奶,豆浆里面有胆固醇吗?
豆浆里面是不含有胆固醇的,可以放心饮用。此外豆浆里面还含维生素E和不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸含量低,不含有胆固醇。豆浆的热

本文最后更新时间:  2023-03-24 18:09:25

我最近胆固醇比较高,不敢喝牛奶,豆浆里面有胆固醇吗?

豆浆里面是不含有胆固醇的,可以放心饮用。此外豆浆里面还含维生素E和不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸含量低,不含有胆固醇。豆浆的热量也很低。

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