经常吃花生能延缓衰老吗?(吃花生可以延缓衰老吗)

花生的营养很丰富我经常吃,经常吃花生能延缓衰老吗?
花生中还含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的生物活性,不仅有助于抵御癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死与脑梗塞。每100

本文最后更新时间:  2023-03-24 04:51:47

花生的营养很丰富我经常吃,经常吃花生能延缓衰老吗?

花生中还含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的生物活性,不仅有助于抵御癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死与脑梗塞。每100克花生还含有锌8.48毫克,能增强免疫功能,延缓衰老。因此,花生被人们称誉为“长生果”。

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