每逢过节,菜肴丰富,尤其腊肉最为受欢迎,人们常说腊肉吃多会致癌,是真的吗?
癌症研究机构发布报告,把火腿、香肠等加工肉制品列为致癌物,同时说食用红肉也“可能”致癌。腊肉是腌制
每逢过节,菜肴丰富,尤其腊肉最为受欢迎,人们常说腊肉吃多会致癌,是真的吗?
癌症研究机构发布报告,把火腿、香肠等加工肉制品列为致癌物,同时说食用红肉也“可能”致癌。腊肉是腌制食品,肠胃较弱的人最好不要食用,会对身体和肠胃造成负担,还含有较多的脂肪酸和胆固醇,其次腊肉在加工和腌制的过程中都放入了大量的盐。这些盐会转化为对人体有害的亚硝酸盐,特别是在腌制的前三周内,含量最高,此时千万不能吃,有些还在里面添加了不利人体健康的防腐剂等,这些大量的亚硝酸盐,是重要的致癌物质。
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