茶叶含什么营养？(茶叶含什么营养物质)
我经常喝茶，喝茶能不能补充身体的营养，都有什么营养呢？
是的，茶叶里面的营养是很丰富的。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，对醒脑提神、清利头
本文最后更新时间： 2023-03-09 18:30:17
我经常喝茶，喝茶能不能补充身体的营养，都有什么营养呢？
是的，茶叶里面的营养是很丰富的。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，对醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。
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