什么人群吃红薯要注意？(什么人忌吃红薯)
老家自己种的红薯大收成想拿一些送给朋友，什么人群吃红薯要注意？
一是有草酸性肾结石的人，因为红薯含有大量的草酸盐。二是，慢性胃病、返流性食管炎和胃溃疡的人，不要食用，容易引
本文最后更新时间： 2023-03-22 10:44:28
老家自己种的红薯大收成想拿一些送给朋友，什么人群吃红薯要注意？
一是有草酸性肾结石的人，因为红薯含有大量的草酸盐。二是，慢性胃病、返流性食管炎和胃溃疡的人，不要食用，容易引起吐酸水和烧心感，使病情加重。三是，脾胃虚弱的人，不要食用红薯，容易引起腹部不适，甚至拉稀。 另外平时挑选红薯时应注意选红皮的，口感甜糯。最好不要食用表皮呈褐色或有黑斑的，以免其中可能含有番薯酮和番薯酮醇等有毒物质，而危害身体健康。
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