菠菜可以预防肺癌吗?(菠菜可以预防肺癌吗能吃吗)

我老公特别喜欢抽烟,我朋友说可以经常吃点儿菠菜,对肺部有帮助,是真的吗?
菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半

本文最后更新时间:  2023-04-08 06:35:16

我老公特别喜欢抽烟,我朋友说可以经常吃点儿菠菜,对肺部有帮助,是真的吗?

菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

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