我很喜欢吃辛辣的食物比如火锅等。辛辣食物适合晚上吃吗? 尽量不要在晚上吃辛辣食物。如果喜欢麻辣火锅、烤肉等味重辛辣的食物,不妨在中午的时候吃。到了傍晚,就不要再喝浓茶
我很喜欢吃辛辣的食物比如火锅等。辛辣食物适合晚上吃吗?
尽量不要在晚上吃辛辣食物。如果喜欢麻辣火锅、烤肉等味重辛辣的食物,不妨在中午的时候吃。到了傍晚,就不要再喝浓茶和咖啡了,而应该喝一些百合小米粥、莲子羹、杂粮粥。
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