豆芽可以直接生吃吗?(豆芽可以直接生吃吗怎么做)

豆芽平时都拿来炒菜或者是作为火锅的配菜,豆芽可以直接生吃吗?
可以的。在传统做法中,豆芽通常用来炖汤或者炒菜,即使凉拌也会先用滚水焯烫后再过凉凉拌,但是国外在做沙拉的时候

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:08:40

豆芽平时都拿来炒菜或者是作为火锅的配菜,豆芽可以直接生吃吗?

可以的。在传统做法中,豆芽通常用来炖汤或者炒菜,即使凉拌也会先用滚水焯烫后再过凉凉拌,但是国外在做沙拉的时候常常生吃豆芽,越南料理中也常出现生豆芽佐食的吃法。生吃豆芽不但维生素C保留较多,口感也爽脆可口。

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