牛腩有什么营养价值？(牛腩的营养价值高吗)
我家里很喜欢买牛腩配西红柿吃，想了解牛腩有什么营养价值？
牛腩可以提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，牛腩的脂肪含量很低，牛腩还含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1
本文最后更新时间： 2023-03-22 02:39:02
我家里很喜欢买牛腩配西红柿吃，想了解牛腩有什么营养价值？
牛腩可以提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，牛腩的脂肪含量很低，牛腩还含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素，是每天所需要的铁质的最佳来源。
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