枸杞吃多了会上火吗？(枸杞吃多了会有什么危害)
我炖汤的时候都会加一点枸杞，枸杞吃多了会上火吗？
直接嚼服枸杞鲜果或枸杞干果。平时我们能接触到的多为枸杞干果，类似于葡萄干，其实枸杞子生吃味道是很不错的，甜中带着清香，但不
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:55:26
我炖汤的时候都会加一点枸杞，枸杞吃多了会上火吗？
直接嚼服枸杞鲜果或枸杞干果。平时我们能接触到的多为枸杞干果，类似于葡萄干，其实枸杞子生吃味道是很不错的，甜中带着清香，但不能吃太多，否则容易上火。早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。
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