饮食上怎么注意可以预防糖尿病？
身边很多年纪大的人都有糖尿病，想知道饮食该怎么注意可以预防糖尿病呢？
建议大家，每次吃饭吃七八分饱就可以。当人们进食过多的食物后，食物中的碳水化合物会被大量分解吸收，易使
本文最后更新时间： 2023-03-20 00:34:23
身边很多年纪大的人都有糖尿病，想知道饮食该怎么注意可以预防糖尿病呢？
建议大家，每次吃饭吃七八分饱就可以。当人们进食过多的食物后，食物中的碳水化合物会被大量分解吸收，易使餐后血糖迅速攀升。如果是特别饿的情况下，可通过改变饮食顺序来避免进食过多。
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