吃金桔的果皮对身体有好处吗?

我姑姑每次吃金桔的时候都舍不得把果皮扔掉,仍然把果皮吃掉,吃金桔的果皮对身体有什么好处吗?
吃金桔的果皮对身体是很有好处的。金桔80%的维生素C都存於果皮中,果皮对肝

本文最后更新时间:  2023-03-09 01:02:28

我姑姑每次吃金桔的时候都舍不得把果皮扔掉,仍然把果皮吃掉,吃金桔的果皮对身体有什么好处吗?

吃金桔的果皮对身体是很有好处的。金桔80%的维生素C都存於果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。

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