我最近在减肥,主食就吃红薯。红薯能够减肥吗? 红薯是很好的养生食品,含有很高的营养。红薯除了具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止骨钙流失,是一种非常好的营养食品。
我最近在减肥,主食就吃红薯。红薯能够减肥吗?
红薯是很好的养生食品,含有很高的营养。红薯除了具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止骨钙流失,是一种非常好的营养食品。
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