羊肉的营养价值是什么?(羊肉的营养与价值)

我们这边羊肉特别多,多吃一些羊肉对身体有什么营养功效呢?
羊肉性热,温中暖身,补虚益气,每500克羊肉能提供6427卡热量,尤其适合冬令或阳虚之人进补,中医称“人参补气、羊肉补形”,

本文最后更新时间:  2023-03-17 07:54:45

我们这边羊肉特别多,多吃一些羊肉对身体有什么营养功效呢?

羊肉性热,温中暖身,补虚益气,每500克羊肉能提供6427卡热量,尤其适合冬令或阳虚之人进补,中医称“人参补气、羊肉补形”,羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2,因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。

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