饼干可以经常食用吗?(饼干可以经常吃吗?)

我媳妇买了好多饼干回来,饼干可以经常食用吗?
不可以,饼干和羊角面包之类的食品含有一定反式脂肪。另外,如果食品标签上出现氢化油成分,则说明该食品或多或少含有反式脂肪。因此,

本文最后更新时间:  2023-03-15 22:24:56

我媳妇买了好多饼干回来,饼干可以经常食用吗?

不可以,饼干和羊角面包之类的食品含有一定反式脂肪。另外,如果食品标签上出现氢化油成分,则说明该食品或多或少含有反式脂肪。因此,建议选择全谷面包。

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