患有更年期综合征的妇女应该吃什么？
我发现我妈妈进入更年期了，非常容易生气脾气暴躁，患有更年期综合征的妇女应该吃什么？
该群体由于体内的激素水平变化、内分泌紊乱、胃肠功能减弱，对铁的吸收降低。这时也应该多
本文最后更新时间： 2023-03-08 15:57:07
我发现我妈妈进入更年期了，非常容易生气脾气暴躁，患有更年期综合征的妇女应该吃什么？
该群体由于体内的激素水平变化、内分泌紊乱、胃肠功能减弱，对铁的吸收降低。这时也应该多吃一点动物血及动物肝脏、黑木耳、牛奶等富含铁的食物。
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