喝黑茶对健康的好处有哪些？(喝黑茶对身体好吗?)
黑茶是种常见茶，具有很高的营养价值，喝黑茶对健康的好处有哪些？
喝黑茶对健康的好处如下：不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖，普洱茶就是黑茶中最有代表性的一
本文最后更新时间： 2023-03-08 07:00:42
黑茶是种常见茶，具有很高的营养价值，喝黑茶对健康的好处有哪些？
喝黑茶对健康的好处如下：不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖，普洱茶就是黑茶中最有代表性的一种。女儿茶正是一种较温和的普洱，既能消食，黑茶还能去油腻，以牛羊肉为食的边疆少数民族人民就将黑茶奉为生命之茶。不过黑茶虽消食，但茶中都含有鞣酸，可与蛋白质结合，产生沉淀，影响蛋白质吸收，还会干扰胃肠蠕动，引起便秘，因此不宜饭后马上饮用，一小时后再喝最佳。
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