方便面中的蔬菜有蛋白质吗？(方便面里的蔬菜有营养吗)
我每次吃方便面里面都会一包蔬菜干，方便面中的蔬菜有蛋白质吗？
方便面蔬菜包中含有的蔬菜或肉粒完全不能满足人体一餐对蔬菜和蛋白的需要。所以方便面不可常吃，只能作为别无选
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:14:04
我每次吃方便面里面都会一包蔬菜干，方便面中的蔬菜有蛋白质吗？
方便面蔬菜包中含有的蔬菜或肉粒完全不能满足人体一餐对蔬菜和蛋白的需要。所以方便面不可常吃，只能作为别无选择时的充饥食物，泡方便面时调味包用1/4包就行，再配个可以生吃的蔬菜如西红柿或黄瓜，配一颗鸡蛋，营养上有谷物、有蛋白、有膳食纤维，也弥补了油炸面饼损失的B族维生素。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
