吃大蒜能避免脂肪肝吗？(吃大蒜会增加脂肪吸收吗)
平时吃得都很油腻，长期以往容易得脂肪肝，吃大蒜能避免脂肪肝吗？
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可
本文最后更新时间： 2023-03-24 22:49:48
平时吃得都很油腻，长期以往容易得脂肪肝，吃大蒜能避免脂肪肝吗？
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜最好捣碎成泥，放10~15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。
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