大蒜有什么营养价值？(大蒜有什么作用和功效)
我家里人都喜欢吃大蒜，每天炒菜也放，想了解大蒜有什么营养价值？
大蒜能抗炎灭菌，大蒜中的蒜硫胺素能延长维生素B1在人体的停留时间，提高维生素B1在胃肠道的吸收率和体内利用率，对
本文最后更新时间： 2023-03-03 22:45:06
我家里人都喜欢吃大蒜，每天炒菜也放，想了解大蒜有什么营养价值？
大蒜能抗炎灭菌，大蒜中的蒜硫胺素能延长维生素B1在人体的停留时间，提高维生素B1在胃肠道的吸收率和体内利用率，对消除身体的疲劳、增强体质等都有十分重要的作用。
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