蜂蜜富含的维生素高吗？(蜂蜜富含哪些维生素)

都说喝蜂蜜水好，我也每天喝，蜂蜜富含的维生素高吗？
蜂蜜里面的维生素含量很高。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖（含量65％一80％），很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种

都说喝蜂蜜水好，我也每天喝，蜂蜜富含的维生素高吗？

蜂蜜里面的维生素含量很高。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖（含量65％一80％），很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。

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