吃枸杞子需要加工吗？(枸杞要吃进去吗)
我想吃点枸杞子补补身体，想了解吃枸杞子需要加工吗？
枸杞子不需任何加工，直接嚼服枸杞对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半。用枸杞泡水或煲汤，
本文最后更新时间： 2023-03-09 12:40:21
我想吃点枸杞子补补身体，想了解吃枸杞子需要加工吗？
枸杞子不需任何加工，直接嚼服枸杞对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半。用枸杞泡水或煲汤，最好将枸杞也一起吃掉。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
