晚餐过饱健康吗？(晚餐吃的过饱易得什么疾病)
因为白天工作忙，我都是晚上才有空做饭，所以晚餐吃的比较多，晚餐过饱健康吗？
不健康。晚餐过饱容易因为饮食过饱难以消化而引起睡眠好，并且会将全部营养物质堆积在晚餐时摄入引起
本文最后更新时间： 2023-03-27 11:45:42
因为白天工作忙，我都是晚上才有空做饭，所以晚餐吃的比较多，晚餐过饱健康吗？
不健康。晚餐过饱容易因为饮食过饱难以消化而引起睡眠好，并且会将全部营养物质堆积在晚餐时摄入引起肥胖，甚至还会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，诱发胃溃疡。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
