怎么让皮肤变白没有皱纹？

首先保持心情愉悦，其次每天补充足够的蛋白质，最后选择适合自己肤质的化妆品，不过还要坚持锻炼，才能得到你想要的身材和皮肤。一定要注意防晒，晒伤后就是永久性的伤害了，弥补不了。

一定要注意防晒，晒伤后就是永久性的伤害了，弥补不了。

我大学军训像是刘姥姥进观园，土妞一个，不懂防晒霜为何物，20天的军训让我两颊流血裂开最后严重晒伤，斑点长出来一直去不掉。

千万不要皱眉头，我19岁就有川字纹，总是喜欢陷在悲伤的情绪里，自己哭，熬夜看悲剧，看起来比同龄人老气。回想过去，屁事大点事，不至于。

心情好，对自己好，保养自己，才是王道。